สำนักงาน กศน.จังหวัดสตูล

[x] ปิดหน้าต่างนี้

วันที่ ๒๖ มิถุนายน วันต่อต้านยาเสพติดโลก ขอให้สถานศึกษาจัดกิจกรรมรณรงค์ประชาสัมพันธ์เพื่องสร้างการรับรู้เนื่องในวันยาเสพติดโลก

ข่าวประชาสัมพันธ์
ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับ อำเภอควนกาหลง จัดกิจกรรมส่งเสริมการเรียนรู้ผ่านสื่อออนไลน์
ศุกร์ ที่ 4 เดือน เมษายน พ.ศ.2568

ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับ อำเภอควนกาหลง

จัดกิจกรรมส่งเสริมการเรียนรู้ผ่านสื่อออนไลน์

………………………………………………………………………

วันที่ 11 มีนาคม 2568

นายอาดำ ลิงาลาห์ ผู้อำนวยการศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอท่าแพ รักษาการในตำแหน่งผู้อำนวยการศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอควนกาหลงมอบหมายให้นางสาวกันยารัตน์ ทองแก้ว บรรณารักษ์ปฏิบัติการ ห้องสมุดประชาชนอำเภอควนกาหลง จัดกิจกรรมส่งเสริมการเรียนรู้ผ่านสื่อออนไลน์ เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับการถือศีลอดในช่วงเดือนรอมฎอน (Ramadon)

อาจเป็นรูปภาพของ ข้อความพูดว่า "เดือนรอมฎอน ประโยชน์ของการือดีลอด 1.ชะล้างตับ "ช่วยขจัดสารพิษและ ของเสียที่สะสมอยู่ในตับ ฟื้นฟูการทำงานของตับ ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ส่งเสริมสุขภาพโดยรวา ของร่างกาย" 2.เร่งเผาผลาญไขมัน "เพื่อให้ร่างกายสามารถ เปลี่ยนไขมันเป็นพลังงานได้ อย่างมีประสิทธิภาพ ลดการ สะสมของไขมันส่วนเกิน และ ส่งเสริมสุขภาพโดยรวม" 3.กระตุ้นภูมิคุ้มกัน "ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ ร่างกายสามารถป้องกัน เชื้อโรคและฟื้นตัวจาก อาการเจ็บป่วยได้เร็วขึ้น" 4.กระตุ้นสมอง "ช่วยเสริมสร้างการทำงาน ของสมอง เพิ่มความจำ ความสามารถในการเรียนรู้ และการตัดสินใจ พร้อมทั้ง ช่วยลดความเสี่ยงของภาวะ สมองเสื่อม" 5.กระเพาะสะอาด "ช่วยขจัดของเสียที่ ตกด้างในล่ำไส้ ส่งเสริม การย่อยอาหารที่ดีขึ้น และลดปัญหาทางเดิน อาหาร" 6.คลายความตึงเดรียด "ช่วยให้ร่างกายและวิตใจ รู้สึกสงบ ผ่อนคลาย และ ลดความเครียดสะสมจาก การทำงานหรือความ กังวลในชีวิตประจำวัน" 7.ลดอาการปวดหัว "ช่วยบรรเทาอาการปวด ศีรษะจากความเดรียด ไมเกรน หรือความเหนื่อย ล้า ส่งเสริมการไหลเวียน โลหิตและความผ่อนคลาย ของร่างกาย" 8.ลดน้ำตาลในเลือด 9.ขจัดสารพิษในร่างกาย "ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล "ช่วยกำจัดสารพิษและ ในเลือดให้อยู่ในเกณท์ ของเสียที่สะสมอยู่ใน ปกติ ลดความเสี่ยงของ ร่างกายทำให้ระบบต่างๆ โรคเบาหวาน และช่วยให้ ทำงานได้อย่างมี พลังงานของร่างกาย ประสิทธิภาพ และส่ง สมดุลขึ้น" เสริมสุขภาพที่ดี" สาระน่ารู้คู่ควนทาหลง ห้องสมุดประชาชนอ่ำนภอดวนทาพหลง"

ความรู้สึกทั้งหมด

สกร.อำเภอควนกาหลง จังหวัดสตูล

เข้าชม : 1

ข่าวประชาสัมพันธ์ 5 อันดับล่าสุด

ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอละงู ร่วมประชุมกำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านฝ่ายปกครอง ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านฝ่ายรักษาความสงบ เเพทย์ประจำตำบล สารวัตรกำนันและบัณฑิตอาสา อำเภอละงู จังหวัดสตูล ครั้ 19 / เม.ย. / 2568

ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอละงู ร่วมประชุมกำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านฝ่ายปกครอง ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านฝ่ายรักษาความสงบ เเพทย์ประจำตำบล สารวัตรกำนันและบัณฑิตอาสา อำเภอละงู จังหวัดสตูล ครั้ 19 / เม.ย. / 2568

ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอละงู ร่วมรับมอบป้ายศูนย์บริการคนพิการแบบเบ็ดเสร็จ โรงพยาบาลละงู จังหวัดสตูล จาก นายธีระพงษ์ คุ่มเคี่ยม นายอำเภอละงู 19 / เม.ย. / 2568

ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอละงู รับสมัครนักศึกษาใหม่ ภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2568 วันที่ 18 เมษายน 2568 19 / เม.ย. / 2568

ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอละงู รับสมัครนักศึกษาใหม่ ภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2568 วันที่ 18 เมษายน 2568 19 / เม.ย. / 2568

สตูล สงบสะอาด ธรรมชาติบริสุทธิ์
สำนักงานส่งเสริมการเรียนรู้จังหวัดสตูล

168 หมู่ที่ 6 ตำบลคลองขุด อำเภอเมือง จังหวัดสตูล 91000 โทรศัพท์ : 074-711449

โทรสาร : 074-721413 E-mail : stn_it@dole.go.th

Powered by MAXSITE 1.10 Modify by นิกร เกษโกมล Version 2.05